多梦、失眠不一定是压力！

更新时间: 2024-05-26

多梦、失眠不一定是压力！“床位”也影响睡眠：快观察风水摆放位置你曾有早上起床时，觉得自己根本没睡的状况吗？可能是在睡觉过程中做了很多梦，严重一点甚至是失眠睡不着。通常睡眠品质不好，会归咎于现代人生活压力太大，脑中有太多太杂的资讯导致晚上睡觉，大脑无法完全放松。其实，睡不好除了寻求让自己身心都放松的方法之外，陕西西安命理老师严峻也指出，可以观察床的摆放位置，容易造成多梦失眠的原因举列以下几点，如果有类似的状况，建议调整避开，也许会有意想不到的改善效果！◎床的方向若为南北向比较容易受到地磁的影响，睡梦中磁场受到影响当然会睡不安稳，建议改为头朝东影响会较小。切记勿让头朝西，若是避不开，可在床头附近悬挂风水宝葫芦挂饰来化解不良影响。◎床的前方镜子正对床是大忌，相信大多数的人都知道床不要对着镜子，原因是镜子的反射光对着人体尤其是在睡梦中时，是一种不良的射线，对着身体会造成精神衰弱、恐慌等不良睡眠品质，不仅如此甚至会影响房内人员彼此相处不和睦，若有这种摆设赶快移位！◎床的后方床头要有靠山，后方绝对不能是窗户，这种摆设方式一来靠窗隔音相较于实墙较差，容易受到干扰、影响睡眠品质，二来从风水角度来看容易